乔伊小姐看到左仓将小拉达和走路草收进了精灵球中，略微思索的一下，提醒着开口道。

    “训练虽然可以让精灵的实力增强，但也不能长时间的高强度训练。”

    “精灵也是有自己的思想和情绪的，长时间的训练，会容易让精灵的精神一直保持着紧绷的状态，这样并不是一件好事。”

    乔伊小姐看向佐仓轻声地开口，说道这里微微的顿了一下，然后脸上带着笑容：

    “适当的调整和休息，对于精灵而言，有时候反而也能起到意想不到的效果？”

    “比如你的小拉达，除了吃专门的宝可梦食物之余，也可以备一些坚果，水果和奶酪，这些都是小拉达喜欢吃的东西。”

    左仓听到乔伊小姐的提醒，整个人微微的怔了一下。

    左仓发现，自己的确有些太严格了一些。

    从一开始到现在，基本上每天都在训练中度过。

    如果不是乔伊小姐突然提醒，左仓都没有察觉到，这样三点一线般的每天训练，对于精灵而言，实在是太过枯燥了一些。

    恐怕就算是正常人，也会感到枯燥。

    这并不是在打游戏，精灵是拥有不弱于人类的情感。

    左仓之所以没有意识到这一点，恐怕是因为对于这个世界的警惕，让左仓没有什么安全感。

    以至于把这部分的压力转接到了训练上。

    精灵世界看起来极为的美好，但要知道，这个世界中真正强大的存在，并不是人类，而是那些精灵！

    关都地区的传说中的宝可梦：急冻鸟，雷电鸟，火焰鸟。

    成都地区传说中的宝可梦：雷公，炎帝，水君。

    丰缘地区传说中的宝可梦：雷吉洛克，雷吉艾斯，雷吉斯齐鲁，拉帝亚斯，拉帝欧斯。

    还有其他地区的一些宝可梦。

    这上面说的仅仅只是拥有二阶神职的宝可梦，至于那些拥有一级神职的精灵，以及实力强大的幻兽。

    左仓连提都没有提的必要。

    在动画之中一些传说中的宝可梦说抓就被人抓，但那仅仅只是剧情需要罢了。

    单单看看那些厉害的反派组织，便能够体会到那些传说中宝可梦中的可怕。

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